Mérida, Yucatán.-Para concientizar al personal operativo y
administrativo sobre lo importante que es lograr una vida saludable con base en
una buena nutrición, el Patronato Pro-Hijo del Policía de la Secretaría de
Seguridad Pública (SSP), que preside María Angélica Fernández de Saidén,
organizó una plática cuyo tema fue "Hábitos alimenticios".
En este marco, Fernández de Saidén dijo que procurar que cada uno de los empleados le den
la debida relevancia a este tema de manera personal y familiar, para que estén
saludables, es interés del titular de la dependencia estatal, Luis Felipe
Saidén Ojeda, de quien recibe el apoyo para llevar a cabo estas actividades en
beneficio de los que laboran en la corporación.
Añadió que el primer paso es que al escuchar a una
profesional en nutrición empiecen a pensar que es necesario un cambio de
actitud en cuanto a los alimentos que se consumen, porque este factor puede
evitar que se padezcan enfermedades como colesterol, diabetes, triglicéridos y
presión alta, entre otras.
Ante los asistentes, la titular del Patronato pidió
compartir la información entre sus hijos, familiares y amistades, con el fin de
que ellos mismos promuevan el cuidado de
la salud.
De igual manera, dio a conocer que al departamento médico de
la SSP se integrará una nutrióloga, para ofrecer sus servicios a todos los que
estén interesados.
Al evento, que se realizó en el auditorio de la dependencia,
asistieron más de 200 empleados operativos y administrativos, quienes
escucharon atentamente a la especialista Flor Piña Parra, que habló de la
adecuada nutrición, del plato del buen comer y sobre hacer 30 minutos de
ejercicio, entre otras recomendaciones.
Se trata, dijo, de cambiar la forma de pensar e ir eligiendo
comida sana de manera paulatina, para que se vaya dando el cambio y lograr una
alimentación correcta.
Piña Parra mencionó que aun cuando la mayoría del tiempo se
trabaje en la calle, siempre hay que buscar otras opciones al momento de
ingerir comestibles, pensando en lograr un cuerpo saludable.
Ser periodista es tener el privilegio de cambiar algo todos los días": Gabriel García Márquez
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