Mérida, Yucatán. – Para conmemorar la lucha que hemos tenido
durante tantos años por la igualdad de derechos y el fin de la violencia que
viven mujeres y niñas, se impartió la conferencia “Empodérate, vive libre de
violencia”, en el marco del Día Internacional de la Mujer, informó la Delegada
en Yucatán de Mujeres de México y el Mundo A.C., Lic. Isabel Flores Romero.
Ayer por la tarde en el auditorio de la Universidad Modelo,
la abogada Adriana Trejo Martínez, Coordinadora de Vida sin violencia de la
Asociación MMM AC., impartió dicha conferencia en la cual remarcó que “la
violencia no es natural todos somos personas con derecho a tener una vida
digna, una vida sin violencia”.
Durante su ponencia destacó la capacidad de la mujer de
reinventarse a sí misma y de afrontar de manera cotidiana experiencias que sin
darse cuenta son violencia, llamó a los y las estudiantes asistentes, así como
al público en general a no normalizar las actitudes y vivencias cotidianas
violentas en contra de la mujer, cuestión que dijo merma en la autoestima y
ejerce en las personas una interiorización tal que la mujer se siente inferior
o poco capaz en comparación con el hombre.
Aprender a soltar la emoción que vivimos, más cuando tenemos
una experiencia violenta, no interiorizando el sentimiento y sin quedarse
callada ante el hecho es una de las acciones que se deben promulgar para que la
mujer deje el círculo vicioso de la violencia en su vida.
Además, destacó que
todas las personas deben seguir ciertos consejos para lograr una vida feliz y
libre de violencia como escuchar activamente a los otros, perdonar y agradecer
cuando sea necesario, volverse íntegro. No normalizar la violencia, ser
coherente con lo que pensamos y lo que hacemos en la vida cotidiana, alejarse
de las personas tóxicas y las amistades vampiro.
“Debemos buscar amistades que nos impulsen como personas,
que sean positivos, que nos animen, aprender a decir NO y por supuesto
administrar el tiempo de tal manera que quede un espacio para nosotros, para
sentirnos bien con nosotras (os) mismas (os) relajarnos e interiorizar el
descanso y el contacto con nuestros propios pensamientos, anhelos y proyectos”,
explicó Trejo Martínez.
Por su parte, Flores Romero, Delegada en Yucatán de MMM AC.,
señaló que la charla es una de las primeras actividades que realiza la
asociación y que se trabaja con cuatro ejes centrales para el apoyo de la Mujer
en la cuestión legal, económica, social y de vida sin violencia.
Cabe destacar que este evento se llevo a cabo en
colaboración con la Asociación de Mujeres Profesionales del Derecho en Yucatán
(AMPRODEY), por lo que se contó con la presencia de su Presidenta, la Lic.
Mariana Guillermo Echeverría.
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