Violencia psicológica, principal tipo de violencia en Yucatán

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Mérida, Yucatán. - La violencia psicológica es el principal tipo de violencia que se ejerce en el estado de Yucatán, afirmó la Dra. María Emilia Montejano Hiltonl

Dijo que con base en los datos del Banco Nacional de Datos e Información Sobre Casos de Violencia Contra la Mujeres (BANAVIM), en el que también señala que en 2019 la violencia emocional es la problemática mas alta en todo el paìs, la violencia psicológica es la que impera en la mayoría de los estados, pero lo grave es que la violencia se produce en el hogar y no necesariamente es por la pareja.

La Dra. Montejano también mencionó que existen legislaciones internacionales que buscan garantizar el derecho de todas las personas, como la convención Americana sobre Derechos, la Convención sobre la eliminación de todas formas de discriminación contra la mujer (CEDAW), así como la Convención interamericana para prevenir, sancionar y erradicar la violencia contra la mujer conocida como la Convención de Belem do Pará.

La ponente que también es profesora investigadora en la Facultad de Derecho explicó el procedimiento que cuando el Presidente de México firma un tratado internacional, debe llevarlo al Senado para su aprobación que consiste en la firma del representante del Senado y posteriormente el Presidente lo lleva al organismo internacional que lo expidió, por lo que esta entrega del documento con las firmas lo llama ratificación.

Posteriormente, Montejano Hilton señaló que en Yucatán la violencia feminicida no es común, ya que mueren mas hombres que mujeres, sin embargo, los números indican que en violencia sexual las víctimas son mujeres.

De la misma manera, explicó que sociedad y el gobierno debemos analizar qué es lo que debemos atacar, por lo que es necesario realizar campañas de difusión para evitar todo tipo de violencia, ya que “si nosotros evitamos la violencia generalizada, solita se reducirá en todos los demás campos” puntualizó.

Por último, destacó que la educación es el principal factor para evitar la violencia en los hogares.

La conferencia se ofreció a todo público, como parte de las actividades que realiza la Magistrada Ligia Aurora Cortés Ortega como Enlace Nacional para los temas de género e igualdad del Poder Judicial. 

En este evento acudieron las Magistradas y Magistrados del Tribunal Superior de Justicia, Consejeras y Consejeros de la Judicatura del Estado, así como representante del Poder Ejecutivo y Legislativo. 

No me voy a teñir el pelo, tengo canas: Mon Laferte

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  • Dice ser afortunada de poder conocer el mundo gracias a la música
Lisboa.- La cantante Mon Laferte está de gira en Portugal y dijo que se enamoró literalmente de este lugar y aprovechó para decir que tiene canas y que no se va a teñir el cabello.
No me voy a teñir el pelo, tengo canas, así soy y me gustan. Si a usted no le gustan las canas, píntese su cabello. Además siempre me he preguntado, porqué a los hombres si le son permitidos los Cabellos blancos y a nosotras no? #elmundocambiabbs 
En sus redes sociales mencionó que era muy afortunada de poder conocer el mundo gracias a la música y aprovechó para agradecer a Antonio Zambujo por invitarla a colaborar.

La cantante también comentó que aprovecharía su estancia en el bello país Europeo para grabar un video. 
Hola mis amores, ya estoy en Lisboa y me enamoré literalmente de este lugar. Que pinche afortunada soy de poder conocer el mundo gracias a la música. Gracias @antonio.zambujo por invitarme a cantar contigo y conocer más de tu arte. Atentxs en estos días se viene una sorpresita.

Concanaco pide respeto a los derechos humanos de los migrantes

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  • Debe garantizar el Gobierno la seguridad de los mexicanos, con un trato humanitario a migrantes, asevera
  • Incide el problema migratorio en la economía y en el T-MEC
Oaxaca, Oaxaca.- México debe garantizar la seguridad de sus ciudadanos sin poner en riesgo el trato humanitario a los migrantes centroamericanos que cruzan la frontera sur para tratar de llegar a Estados Unidos, pues se tiene que cuidar y atender ese delicado equilibrio para garantizar el desarrollo social y económico de nuestro país.

El presidente de la Confederación de Cámaras Nacionales de Comercio, Servicios y Turismo (Concanaco Servytur), José Manuel López Campos, puntualizó que el tema de la seguridad es una prioridad que se tiene que atender por el Gobierno Federal, para que no se vulneren más las garantías físicas y patrimoniales de los mexicanos.

De igual forma, señaló, la migración impacta en el tema económico por ser un factor importante que no se debe descuidar, ya que incide en el desarrollo del país, porque con la firma del Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC), muchas plantas industriales tienen planes para invertir en nuestro territorio, pero requieren de condiciones adecuadas de seguridad. 

En conferencia de prensa, antes de participar en la toma de protesta del Consejo Directivo 2019-2020 de la Canaco de Oaxaca, presidido por Ernesto Gutiérrez, indicó que México no debe perder de vista el espíritu humanitario y el respeto a los derechos humanos de los migrantes, pues no se les puede dar el trato del que nos quejamos se da a los mexicanos cuando intentan cruzar la frontera norte. 

“Hay que entender la posición que juega el país en este desequilibrio de flujos para atender las prioridades que deben ser el desarrollo social y económico de los mexicanos”, asentó.

El líder empresarial consideró que para contener la migración y cumplir con los acuerdos internacionales, México debe actuar conforme al estado de derecho, con todo el alcance que eso implica, porque corresponde al Poder Ejecutivo la ejecución de las políticas públicas que se presentan y en base al orden constitucional se deberá seguir lo que marque el Plan Nacional de Desarrollo, ateniéndose a sus esferas de responsabilidad y competencia.

Planteó la necesidad de resolver esta problemática que se tiene en las fronteras, tanto la sur como la norte, pues el país no cuenta con los recursos suficientes necesarios para atender en materia de salud, vivienda y empleo a nuestros hermanos centroamericanos, por ello, la imposibilidad de que el territorio nacional sea un corredor de paso para llegar a suelo estadounidense.

“En ese delicado equilibrio no se puede descuidar el desarrollo económico y social del país, sin afectar los derechos humanos, por ese tránsito que se ha dado a través de nuestro territorio, porque el objetivo no es México, ya que no están llegando a buscar trabajo a esta nación”, apuntó.

El líder empresarial señaló que el impacto económico de la migración no se ha podido dimensionar, porque cuando empezó a percibirse de manera más notable, se inició el freno en función de las sanciones arancelarias que impuso Estado Unidos, y se actuó de manera urgente, aunque ahora lo importante es resolver los problemas de fondo que son de orden social, ligados al flujo migratorio. 

Subrayó que para México la única solución es aplicar el Estado de Derecho, porque el cruce de la frontera sur debe ser ordenado, con legalidad y con trazabilidad y, en función de ello, atender a quienes ingresaron al territorio cumpliendo con la ley. Ese debe de ser el faro que nos guie en el comportamiento internacional, comentó.

López Campos indicó que para que la economía de México crezca 4 por ciento anual, se requieren por lo menos inversiones en una proporción del 25 por ciento del Producto Interno Bruto, para lo cual la privada que actualmente se encuentra en un nivel de 17.5 por ciento aumentaría hasta el 20 por ciento de acuerdo a compromiso reciente firmado con el Consejo Coordinador Empresarial, y la inversión pública complementaría su nivel actual hasta alcanzar el 5 por ciento restante.  

Recalcó que el gobierno debe ser el facilitador de la inversión, especialmente en apoyo de las Micro, Pequeñas y Medianas empresas, que representan el sector productivo más vulnerable de la economía, pero que en conjunto contribuyen con más del 50 por ciento del Producto Interno Bruto, y en las que se genera más del 80 por ciento del empleo, para que además de crecimiento económico se genere un desarrollo social más incluyente. 

“Los empresarios buscamos ser actores del cambio y no espectadores de las políticas públicas, estamos listos para ser más propositivos”, enfatizó el dirigente de la Concanaco.

Por otra parte, sostuvo que el Corredor Transístmico, que unirá los puertos de Salina Cruz, Oaxaca, con Coatzacoalcos, Veracruz, fortalecerá las exportaciones de Asia a Europa, Estados Unidos y América Latina, y viceversa, lo cual apoyará a la economía oaxaqueña que ha presentado un crecimiento incipiente en los últimos años.

Cierran el Centro de Alto Rendimiento de Gimnasia Rítmica de Yucatán

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Maestras del CAR Gimnasia Rítmica, despedidas (Fotos Facebook)
  • En cinco años lograron tres Méritos Deportivos y elevar el nivel de las gimnastas yucatecas
Mérida, Yucatán.- Por recorte presupuestal cierra el hogar de muchas gimnastas yucatecas de gran nivel (3 Méritos Deportivos en 5 años): el Centro de Alto Rendimiento de Gimnasia Rítmica de Yucatán,

Una madre de familia, Angie Flores denunció en Facebook señaló que “es una verdadera lástima que nuestros gobiernos actuales recorten presupuestos de aspectos vitales para la sociedad como salud, educación, cultura y deporte”.

Y para qué? Al menos por mi parte, no veo a dónde se va todo ese ahorro. Ya basta de dejarse engañar por los falsos profetas que en campaña ofrecen el cielo y las estrellas; y una vez en el poder somos los del pueblo los estrellados!, aseveró.

Agradece el trabajo de las maestras despedidas: Siomara Ameller Nidia Ojeda Andy Cicero Vargas Paulina Limon Martha Garma Karen Ancona Reyes “por haber dado lo mejor de ustedes hasta el último segundo; aún a costa del poco apoyo q se tuvo en los momentos finales”.

In dicó que con el cierre del CAR Gimnasia Rítmica “se van todos los logros y todas las bases que estas mujeronas habías logrado para el futuro de la gimnasia en nuestro estado”.




El comentario íntegro:

Y así, por temas “presupuestales” hoy nuestro gobierno tira a la basura el esfuerzo, la dedicación, la entrega y todos los conocimientos de estas grandes mujeres que durante casi 5 años regalaron a decenas de gimnastas yucatecas todos sus conocimientos para hacerlas crecer, deportiva pero sobre todo personalmente. 

Hoy el Centro de Alto Rendimiento de Gimnasia Rítmica de Yucatán deja de existir: el hogar de muchas gimnastas yucatecas de gran nivel (3 méritos deportivos en 5 años) se cierra; y con él se van todos los logros y todas las bases que estas mujeronas habías logrado para el futuro de la gimnasia en nuestro estado.

Es una verdadera lástima que nuestros gobiernos actuales recorten presupuestos de aspectos vitales para la sociedad como salud, educación, cultura y deporte. Y para qué? Al menos por mi parte, no veo a dónde se va todo ese ahorro. Ya basta de dejarse engañar por los falsos profetas que en campaña ofrecen el cielo y las estrellas; y una vez en el poder somos los del pueblo los estrellados! 

En estos momentos viene a mi mente la frase final de los juramentos profesionales: “si así lo hiciere que la sociedad (Patria, Nación...) los premie y si no que se los demande...”; cuándo señores? Cuándo exigiremos a nuestros malos gobiernos que cumplan sus promesas de campaña?!? 

Que tienen poco tiempo gobernando y qué hay que esperar un poco más?!?! Por favor!!! Todo el que quiere gobernar trae ya un plan de trabajo, pero que este no sea a costa de nuestra sociedad y nuestra juventud. 

Gracias CAR Gimnasia Rítmica, gracias Siomara Ameller, Nidia Ojeda, Andy Cicero Vargas, Paulina Limon, Martha Garma, Karen Ancona Reyes por haber dado lo mejor de ustedes hasta el último segundo; aún a costa del poco apoyo q se tuvo en los momentos finales.

Gracias por entregar su vida, su tiempo y muchas veces hasta sacrificando a sus familias, por los sueños deportivos de nuestras hijas. Esto no es el fin, es el principio de algo nuevo y que seguramente será algo mejor, pero basta ya de que luego, cuando el deportista obtenga los logros, sean los gobiernos quienes se cuelguen las medallas. 

Lástima México , lástima Yucatán, lástima Mérida, lástima CAR Gimnasia Gítmica; somos rehenes de gobiernos mediocres y populistas que lejos de llevarnos al progreso nos llevan a la debacle!

La solución del PRI está dentro del PRI: Ivonne Ortega

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  • Subraya la candidata a la presidencia del CEN que “es una ofensa a la militancia que haya quienes quieren entregar al PRI al gobierno actual o a Morena”.
  • “Basta de imposiciones, los militantes tienen la solución y hay que escucharlos y darles su lugar”, indica Pepe Alfaro.
Irapuato, Guanajuato.- “Queremos que las dirigencias apliquen un asambleísmo real, no únicamente electoral, porque hasta ahora solo nos convocan a consejos políticos cuando hay que ratificar candidaturas, nos llevan solo a levantar la mano”, expresó el militante Ignacio Morales. 

Una verdadera participación, dijo, “es discutir y llegar a soluciones reales, que haya la obligación de hacer consejos políticos cada mes en el caso de los municipales, bimestralmente los estatales y el nacional cada tres meses, para que de verdad las bases estemos en la toma de decisiones”.

Militantes priistas de Irapuato se reunieron esta tarde en la colonia Ejido Lo de Juárez, con los candidatos a la presidencia y la secretaría general del CEN, Ivonne Ortega Pacheco y Pepe Alfaro Cázares, respectivamente, en un encuentro sin protocolos ni oradores designados.

“Otra de las cosas que hay que cambiar es la forma de designar candidatos, porque luego salen unos que ni siquiera son militantes, entonces nos preguntamos, ¿para qué sirve ser militante priista si ni siquiera nos toman en cuenta para las candidaturas?”, comentó Morales.

Emiliano Rangel expresó: “me gusta mucho esta reunión, porque no nos ponen limitaciones. Esto es auténtico, y así somos los priistas, auténticos y leales. Yo soy muy joven, aún no puedo votar, pero les diré una frase de mi bisabuelo, que decía: “a ti te bautizaron con el partido, y en el partido te vas a quedar”.

“Aquí estoy para decirles que habemos jóvenes que creemos en el PRI, y algunos quizá aún no podamos votar, pero queremos participar en cuestiones políticas pero el partido no tiene espacios para nosotros. Y nosotros nos damos cuenta de las cosas, sufrimos los problemas sociales, la violencia, y no solo podemos sino que seremos parte fundamental en la reconstrucción del partido”, afirmó.

Ivonne Ortega felicitó a los asistentes porque “esto nos demuestra en los hechos que la recuperación del partido pasa por la participación de las bases, de los militantes. La solución del PRI está dentro del PRI y es una ofensa para la militancia que haya quienes quieren entregar al PRI al gobierno actual o a Morena”.

“Nuestro partido tiene militantes que quieren rescatarlo del lugar donde se encuentra, militantes como los de aquí de Guanajuato, que no se han dejado desanimar y que dan la batalla a pesar del poco apoyo que han recibido de las dirigencias. Eso va a cambiar conmigo y con Pepe Alfaro en el CEN”, aseguró.

En su oportunidad, Pepe Alfaro Cázares, candidato a la secretaría general del CEN, reiteró que “la mejor solución, la mejor forma de reconstruir el partido es acudiendo a las bases militantes, y por eso los venimos a buscar, a escucharles y a tomar sus propuestas para construir la gran propuesta del partido”.

“Ya no son los tiempos de imposiciones, los militantes tienen la solución y hay que darles su lugar”, indicó.

Un Día como Hoy, 27 de junio

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#UnDiaComoHoy, 27 de junio, nacieron los escritores Julio Torri [1889] y Hellen Keller [1880]; murieron el pintor Giorgio Vasari [1574], la escritora y pintora Tove Jansson [2001], el novelista Shelby Foote [2005] y el historiador Paul Francois-Groussac [1929]. 

#FraseCelebre 
“Lo mejor y lo más bonito de esta vida no puede verse ni tocarse, debe sentirse con el corazón”,

Helen Adams Keller 
Nació en Tuscumbia, Alabama, el 27 de junio de 1880 y murió en Easton, Connecticut, el 1 de junio de 1968. Fue una escritora, oradora y activista política sordociega estadounidense. A la edad de diecinueve meses sufrió una grave enfermedad que le provocó la pérdida total de la visión y la audición.

 Su incapacidad para comunicarse desde temprana edad fue muy traumática para Helen y su familia, por lo que estuvo prácticamente incontrolable durante un tiempo. Cuando cumplió siete años, sus padres decidieron buscar una instructora y fue así como el Instituto Perkins para Ciegos les envió a una joven especialista, Anne Sullivan, que se encargó de su formación y logró un avance en la educación especial. Continuó viviendo a su lado hasta la muerte de esta en 1936.

Después de graduarse de la escuela secundaria en Cambridge, Keller ingresó en el Radcliffe College, donde recibió una licenciatura, convirtiéndose así en la primera persona sordociega en obtener un título universitario.

 Durante su juventud, comenzó a apoyar al socialismo y en 1905 se unió formalmente al Partido Socialista.​ A lo largo de toda su vida redactó múltiples artículos y más de una docena de libros sobre sus experiencias y modos de entender la vida, entre ellos La historia de mi vida (1903) y Luz en mi oscuridad (1927).

Keller se convirtió en una activista y filántropa destacada; recaudó dinero para la Fundación Americana para Ciegos, fue miembro del Industrial Workers of the World6​ —donde escribió desde 1916 a 1918— y promovió el sufragio femenino, los derechos de los trabajadores, el socialismo y otras causas relacionadas con la izquierda, además de ser una figura activa de la Unión Estadounidense por las Libertades Civiles tras cofundarla en 1920. 

En 1924, se apartó de la actividad política para enfocarse en la lucha por los derechos de las personas con discapacidades y realizó viajes por todo el mundo ofreciendo conferencias hasta 1957. 

Por sus logros, el presidente estadounidense Lyndon Johnson le otorgó la Medalla Presidencial de la Libertad en 1964.

Desde 1980, por decreto de Jimmy Carter, el día de su natalicio es conmemorado como el Día de Helen Keller. Su vida ha sido objeto de variadas representaciones artísticas, tanto en cine, teatro y televisión, destacándose particularmente The Miracle Worker.

Obras:

1903        La historia de mi vida
1903        Optimismo
1908        El mundo en el que vivo
1910        Canción del muro de piedra
1913        Fuera de la oscuridad
1927        Mi religión
1929        El medio de una corriente
1932        Paz en el atardecer
1933        Helen Keller en Escocia
1938        El diario de Helen Keller
1940        Déjanos tener fe
1955        Maestra
1957        La puerta abierta
1967        Helen Keller: sus años socialistas

Chubascos con tormentas fuertes en el noroeste y sur de Yucatán

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Gráfica de la CONAGUA. Viene nueva onda tropical
  • Cielo despejado y nubosidad dispersa        
Mérida, Yucatán.-  Esta mañana, se observan condiciones de cielo despejado a medio nublado, con desarrollo convectivo débil en el norte de Quintana Roo, ambiente cálido sobre los tres estados de la península de Yucatán, así como viento de dirección este-noreste de 10 a 20 km/h.

El Servicio Meteorológico Nacional informó que en las próximas 24 horas, una vaguada que se extenderá sobre el golfo de México y el occidente de la península de Yucatán favorecerán condiciones de cielo parcialmente nublado a medio nublado con probabilidad para intervalo de chubascos con tormentas puntuales fuertes en el noroeste y sur de Yucatán, norte y sur de Campeche, así como chubascos dispersos en el norte de Quintana Roo. 

Las temperaturas continuarán en el rango de muy calurosas en la tarde y cálidas al amanecer, con viento de dirección este cambiando al noreste de 20 a 30 km/h y rachas superiores a 55 km/h en la costa de Yucatán y Campeche. Nueva onda tropical que se aproximará por la noche al sur de la Península de Yucatán.

Yucatán: Condiciones de cielo despejado y nubosidad dispersa con probabilidad para intervalos de chubascos con tormentas puntuales fuertes sobre la porción sur y noroeste del estado. Las temperaturas serán cálidas al amanecer y muy calurosas durante el día, con viento del este-sureste de 20 a 30 km/h y rachas mayores a 55 km/h en zonas costeras.

Campeche: Condiciones de cielo despejado y nubosidad dispersa con probabilidad para intervalos de chubascos con tormentas fuertes en el norte, centro y suroeste del estado. Las temperaturas serán cálidas al amanecer y muy calurosas durante el día, con viento del este-sureste de 20 a 30 km/h y rachas mayores a 55 km/h en zonas costeras.

Quintana Roo: Condiciones de cielo despejado y nubosidad aislada con probabilidad para chubascos dispersos en el norte del estado. Las temperaturas serán cálidas al amanecer y muy calurosas durante el día, con viento del este-sureste de 15 a 25 km/h y rachas mayores a 45 km/h en costas.

Dolor de la Iglesia por muerte de niña de 21 meses y su padre al cruzar a Estados Unidos

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Ciudad de México.- La Iglesia Católica en México manifestó su dolor por la muerte de Valeria, de solo 21 meses, y su padre, Óscar, ambos naturales de El Salvador, cuando intentaban cruzar la frontera de México y Estados Unidos.

Las imágenes de los cuerpos de ambos, a orillas del Río Bravo, que separa los países norteamericanos, han conmovido a miles en los últimos días. Muchos compararon su caso con el del pequeño Aylan, un niño sirio que murió ahogado en 2015 cuando su familia trataba de llegar a Grecia.

En diálogo con ACI Prensa, Mons. Alfonso Miranda, Obispo Auxiliar de Monterrey y secretario general de la Conferencia del Episcopado Mexicano (CEM), afirmó al reportero David Ramos que la muerte de ambos nos lleva a cuestionarnos “cuál será el tamaño del sufrimiento de gente de Centroamérica que no importándoles nada se van a buscar sus sueños y a arriesgarlo literal y absolutamente todo”.

Padre e hija murieron el domingo 23 de junio. Viajaban junto a la madre de la pequeña, Tania, e intentaron cruzar cerca de Matamoros, en México. Al otro lado del río, esperaban llegar a Brownsville, Estados Unidos.

Los tres dejaron El Salvador el 3 de abril de este año, con la esperanza de superar la pobreza y un futuro mejor para su hija.

ADVERTENCIA: La imagen puede herir la sensibilidad del lector.

De acuerdo al sitio web elsalvador.com, el 23 de junio por la tarde, a través de Facebook, Óscar le dijo a su hermana que planeaba entregarse a las autoridades migratorias estadounidenses una vez cruzaran el Río Bravo. Tres horas más tardes, Tania, llorando, le decía a su suegra que Óscar y la bebé habían muerto arrastrados por las aguas.

Pero el caso de ambos no es único. La prensa mexicana ha informado en los últimos días de cerca de una decena de muertos en la frontera, entre ellos al menos tres niños.

Para Mons. Miranda, “aquí en México nos está faltando lanzar un fuerte grito que se oiga y que resuene en todo México y más allá, Estados Unidos, Centroamérica y el mundo entero, y que diga: ‘yo también soy migrante’”.

“¿Quién no ha emigrado? Mi propia familia migró hace 80 años, no de otro país pero sí de otro estado del país”, recordó.

“¿Aquí quién no es migrante?”, cuestionó.

En México, insistió, “falta mayor conciencia de que todos somos migrantes”.

Tras recordar que Jesús, María y José fueron migrantes, el secretario general de la CEM subrayó que la Iglesia Católica mantiene firme su ayuda a los migrantes, “a pesar incluso de campañas de xenofobia, de reclamos de la sociedad”.

“Obispos, diócesis, parroquias, más de 130 casas de migrantes no ha dejado de brindar apoyo, ayuda humanitaria”.

La Iglesia, precisó, “no ha dejado en ningún momento de hacerlo, ha caminado junto a los migrantes”, atendiéndolos en la enfermedad y en el hambre.

Actualmente, destacó, el trabajo está organizado en “un equipo nacional, en regiones norte, centro sur. Todos conectados, unidos diocesanos y religiosos”.

Mons. Miranda precisó que el drama migratorio “es un fenómeno que no podemos no mirar, no podemos no vivir. Hay tantas causas, injusticia, violencia, falta de empleo, falta de educación. Hay tantas en Centroamérica, en Asia, en América del Sur, hay tantas cosas que empujan a la gente a buscar nuevos espacios. Y no podemos nosotros dejar de tener un corazón sensible que ayude”.

“¿Se necesita una estructura mundial que resuelva? Por supuesto que sí. Pero eso le toca a los gobiernos, organismos internacionales. Cada quien lo que pueda hacer a nivel internacional. Pero a nivel local, al hermano que pasa a tu lado no puedes cerrarle el corazón”, dijo.

El Obispo mexicano señaló que ante la dura decisión de emprender el viaje de los migrantes “lo que puedo es comprender la causa que los empuja”.

“Solamente puedo comprender a aquel papá, aquella mamá, que sale con sus hijos de la mano sin mayores recursos y sin mayores cosas que las propias a buscar un futuro mejor. Esa aspiración humana jamás se va a quitar”, señaló.

“Si esa es la alternativa que un hombre o una mujer toman, que aparten la fortaleza necesaria, la audacia necesaria, la confianza en Dios y todos son conscientes de las grandes dificultades y riesgos que hay”, dijo.

Al mismo tiempo, alentó a “que la mano caritativa del hermano no decaiga” frente al sufrimiento del migrante.

Diseñan nariz artificial que ayuda a identificar tejido canceroso

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Ciudad de México.- Una nariz artificial desarrollada en la Universidad de Tampere, en Finlandia, que ayudará a los neurocirujanos a identificar el tejido canceroso durante una cirugía y permitirá la extirpación con mayor precisión de los tumores.

La escisión electroquirúrgica utiliza dispositivos como un cuchillo eléctrico o una cuchilla de diatermia (equipo electrónico que crea una corriente de alta frecuencia, entre dos electrodos, para generar calor en los tejidos con el fin de cortar y coagular durante procedimientos quirúrgicos), es la técnica más utilizada en neurocirugía.

Cuando el tejido se quema, las moléculas del tejido se dispersan en forma de humo quirúrgico. El método desarrollado por investigadores de la Universidad de Tampere, requiere que el humo quirúrgico ingrese a un nuevo tipo de sistema de medición, capaz de identificar el tejido maligno y distinguirlo del tejido sano.

Es un sistema de aprendizaje automático que analiza los gases de combustión (humo quirúrgico) con Espectometría Diferencial de Movilidad (DMS de las siglas Differential Mobility Spectrometry), y un cuchillo eléctrico que se utiliza para producir los gases de combustión de los tejidos.

El estudio acerca del sistema que “olfatea” el humo quirúrgico para identificar tumores cerebrales en tiempo real en neurocirugía se publicó en el Journal of Neurosurgery.

“En la práctica clínica actual, el análisis se realiza con un análisis microscópico de una sección del tumor y se envía a un patólogo durante la cirugía”, dice Ilkka Haapala, de la Universidad de Tampere.

Después, el patólogo realiza un análisis microscópico de la muestra y llama al quirófano para informar los resultados.

“Nuestro nuevo método ofrece una forma prometedora de identificar tejido maligno en tiempo real y la capacidad de estudiar varias muestras de diferentes puntos del tumor, y se puede conectar a la instrumentación ya presente en los quirófanos de neurocirugía“, explica Haapala.

La precisión de la clasificación del sistema fue del 83 por ciento cuando se analizaron todas las muestras. Al comparar los tumores con baja malignidad (gliomas) con las muestras control, la precisión de la clasificación del sistema fue del 94 por ciento y alcanzó una sensibilidad del 97 por ciento y una especificidad del 90 por ciento.

Fuente: Tampere University
Artículo publicado en el Journal of Neurosurgery

Anuncian la Cuarta Muestra de Artesanos y Artistas

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  • Serán 23 grupos del INPI en la hacienda Santa Cruz
Mérida, Yucatán--El próximo domingo 30 de junio en las instalaciones de la Hacienda Santa Cruz, ubicada en la comisaría meridana de Santa Cruz Palomeque, se llevará a cabo la 4ta muestra de Artistas y Artesanos, en la cual participaran como invitados 23 grupos del Programa para el Mejoramiento de la Producción y Productividad (PROIN) del Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas (INPI).

En rueda de prensa, el gerente general de la Hacienda Santa Cruz, Alfonso May Gómez señaló que el objetivo es apoyar a los productores locales para promocionar sus productos y darles un impulso que tanto necesitan.

El coordinador del evento Román Antonio Fuente García aseguró que en este tipo de eventos se busca que los participantes sean los creadores de los productos y no intermediarios o revendedores, para así crear vínculos con el cliente y productor.

Al hacer uso de la palabra el titular del INPI Yucatán Dr. Domitilo Carballo Cámara agradeció la invitación y coordinación a este importante evento, "ya que permite a los grupos de beneficiarios del INPI a exponer sus productos para comercializarlos de manera directa, sin intermediarios de esta forma buscamos que los artesanos salgan adelante, dando mayor beneficios a sus familias y a sus comunidades, que es lo presidente Andrés Manuel López Obrador, nos ha instruido" . 

“Este tipo de eventos fortalece a los todos los participantes ya que se demuestra que en Yucatán se realizan productos de gran calidad, nuestro trabajo no es solo apoyarlos si no también ver que salgan adelante, con acompañamiento en los procesos de comercialización como son este tipo de acciones se fortalecen” afirmo Carballo Cámara.

En la cuarta muestra participarán 100 artesanos y artistas expondrán sus creaciones únicas, desde leks con grabados exclusivos, pinturas al óleo, hasta artículos en cuero, coco, madera, palma, sombreros jipijapa y guano, prendas con bordado en hilo contado y técnicas antiguas, ropa con diseños tradicionales y de vanguardia -guayaberas, hipiles, blusas, ternos-, dulces típicos, conservas, salsas, productos de miel, joyería y bisutería y artículos ecológicos, entre otras cosas

La hacienda abrirá sus puertas al evento a partir de las 9 de la mañana hasta las 7 de la noche.

Firman convenio Poder Judicial y Legislativo

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Mérida, Yucatán.- El Poder Judicial del Estado de Yucatán firmó esta mañana un convenio de colaboración e intercambio en materia de investigación e información legislativa y judicial con el H. Congreso del Estado, el cual permitirá a ambos Poderes elaborar programas, proyectos y actividades de interés recíproco que coadyuven al enriquecimiento de la cultura de la legalidad y la investigación.

En una ceremonia realizada esta mañana en la sede del Poder Legislativo del Estado, el presidente del Tribunal Superior de Justicia y del Consejo de la Judicatura Ricardo Ávila Heredia y el presidente de la mesa directiva del H. Congreso del Estado, Martín Enrique Castillo Ruz, signaron el documento mediante el cual se realizarán análisis y estudios a temas de relevancia en diversas materias. Además en dicha ceremonia fungió como testigo de honor el Presidente de la Junta de Gobierno y Coordinación Política del Poder Legislativo, Felipe Cervera Hernández.

“La coordinación y apoyo entre Poderes es sin duda un elemento indispensable para el desarrollo de las funciones y el trabajo de cada institución y cumplir así con la finalidad principal de servir adecuadamente a la sociedad a la que nos debemos y que la demanda”, expresó el magistrado Ávila Heredia en un mensaje previo a la firma.

El magistrado dijo que hay temas prioritarios, complejos, pero indispensables que deben ser analizados. “Me permito poner en la mesa, para iniciar la marcha de este convenio, plantearnos como un objetivo el estudio de dos legislaciones que por su propia naturaleza y por la necesidad social es indispensable: la materia familiar y la materia laboral.

La primera debemos analizarla y estudiarla en todos los aspectos que sean posibles, no obstante las limitaciones que alguna otra ley nos imponga por el momento como es el caso de la competencia federal en materia de procedimientos, explicó.

Añadió que temas como la alienación parental, la custodia compartida, la restitución nacional de infantes, la compensación, etc. son algunos de los temas que es necesario abordar.

Por otro lado, dijo el magistrado Avila Heredia, tenemos encima la transformación de la materia laboral, de las juntas de conciliación a los Poderes Judiciales locales.

“El Poder Legislativo tiene una importancia trascendental ya que él será quien modifique la Constitución, las leyes orgánicas, toda la reglamentación necesaria para dotar, incluso, a los Poderes Judiciales de los elementos y recursos necesarios para poder llevar a cabo esta reforma que tiene trascendencia y mucha complejidad”, apuntó.

Por su parte, el diputado Cervera Hernández expuso que el congreso no puede hacer leyes “nada más para subir el porcentaje de leyes emitidas”, sino que debe legislar lo que se necesita y para eso requiere trabajar de la mano del Poder Judicial de Yucatán.

En su oportunidad, Sergio Martínez Cachón director del Instituto de Investigaciones Legislativas del Congreso del Estado de Yucatán, expresó que este convenio coadyuva al enriquecimiento de la legalidad. Explicó que mediante el mismo se podrán incrementar el conocimiento para la toma de decisiones parlamentaria, social económica y de opinión pública, así como la impartición de conferencias, seminarios, programas de modernización así como captación de información digital que ya se realiza a través de la plataforma Digestum, en la que es posible consultar, vía internet, la legislación local, nacional e internacional.

Al evento acudieron las magistradas Mygdalia A. Rodríguez Arcovedo, Leticia del Socorro Cobá Magaña, el Magistrado Marcos Celis Quintal y los consejeros Luis Jorge Parra Arceo, Luis Alfredo Solís Montero y las Consejeras Melba Angelina Méndez Fernández y Sara Luisa Castro Almeida, así como le Magistrado del Tribunal de los Trabajadores al Servicio del Estado y los Municipios, Cesar Antuña Aguilar.

Anuncia la SCT ampliación del puerto de Progreso

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  • Impulsarán tres grandes proyectos portuarios: Veracruz, Manzanillo y Progreso
Ciudad de M éxzico.- a inversión público-privada será por alrededor de 100 mil millones de pesos, dijo el Coordinador General de Puertos y Marina Mercante
Reactivar a la industria naval para construir y reparar barcos, es parte de la estrategia integral de transporte, destacó    

En esta administración se impulsarán tres grandes proyectos con recursos públicos y privados, la continuación del Puerto de Veracruz y las ampliaciones de Manzanillo en la Laguna de Cuyutlán y Puerto Progreso, con inversiones conjuntas por alrededor de 100 mil millones de pesos, afirmó el Coordinador General de Puertos y Marina Mercante, Ing. Héctor López Gutiérrez.

Con la presentación “Potencial de los puertos marítimos para el crecimiento comercial y económico”, el Coordinador destacó que, entre las estrategias para desarrollar a la marina mercante nacional, además de las carreteras marinas en el Golfo y Pacífico, está la de reactivar a la industria naval.

Al participar en la Expo Carga 2019, el funcionario dijo que en el impulso al sector de manera integral faltaba un ingrediente: dónde reparar y construir los barcos, considerando que se cuenta con 17 astilleros, en su mayoría ociosos, salvo los casos de Ensenada y Mazatlán, en el Pacífico, y el de Veracruz y Tampico en el Golfo.

El objetivo, señaló López Gutiérrez, es “cerrar el círculo” a través de establecer convenios para llegar a una primera etapa de modernización; luego, iniciar el proceso de construcción de embarcaciones en los distintos astilleros. De esta manera se estimulará a la industria naval y se tendrán embarcaciones para alcanzar el objetivo de contar con un sistema integral de transporte.

Dentro de este programa también se encuentra el favorecer la educación y profesionalización marítima. Un primer paso será elevar su posición de escuelas a universidades del mar y así formar personal profesional para la actividad portuaria y no sólo para el servicio de las embarcaciones.

En la actualidad en las tres escuelas náuticas existentes en Mazatlán, Tampico y Veracruz se gradúan alrededor de mil marinos en cada generación; la finalidad es brindarles un mejor empleo en el futuro.

Universitarios sobresalen en competencia internacional en La Haya

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  • El equipo integrado por tres estudiantes de Derecho llegó a la semifinal, reconocido por elaborar la mejor Defensa
Ciudad de México.- Viviana Aja Sixto, Emmanuel Mejía Sánchez y Antonio de Jesús Torrijos Baca, estudiantes de octavo semestre de la licenciatura en Derecho de la Facultad de Estudios Superiores Acatlán compitieron como equipo, llegaron a la semifinal y obtuvieron un reconocimiento por elaborar el mejor memorial de Defensa en la VII edición del Concurso CPI: Simulación Judicial ante la Corte Penal Internacional que se efectuó en los Países Bajos.

La competencia, convocada por el Instituto Iberoamericano de La Haya para la Paz, los Derechos Humanos y la Justicia Internacional, reunió a universidades de Argentina, Colombia, Chile, España, México y Venezuela que contendieron en la Corte Penal Internacional (CPI), con sede en Holanda. De la Universidad Nacional Autónoma de México participaron la Facultad de Derecho de Ciudad Universitaria y, por primera vez, la FES Acatlán.

El concurso se divide en dos partes, una escrita, donde los representantes de la FES Acatlán redactaron memoriales con tres posturas y una oral donde tuvieron que participar en dos audiencias, una como defensa y otra como fiscalía. Gracias a su puntuación accedieron a la semifinal, en la que desarrollaron tres audiencias más.

Mejía Sánchez destacó que uno de los principales retos fue que mientras otros equipos tuvieron casi un año para prepararse, ellos lo hicieron en cinco meses, “aun así tuvimos excelentes resultados, tanto así que llegamos a la semifinal”, mencionó.

Otro de los impedimentos fue el aspecto económico que solventaron gracias al apoyo de docentes de la División de Ciencias Jurídicas. “agradezco a todos los profesores que nos apoyaron de manera desinteresada; creyeron en nosotros, en el proyecto desde un inicio”, expresó Torrijos de Baca. El equipo agradeció también a su asesora, Samantha Rivera Flores, de la Facultad de Derecho.

Aja Sixto agradeció a la UNAM por brindarle esta oportunidad para estudiar y desarrollarse profesionalmente, dicha experiencia: “representó un cambio de paradigma: se alzaron mis expectativas, tengo nuevas metas y nuevos objetivos. Quiero ayudar de otra forma a las personas y a mi país. Esto ha representado una superación personal”, expresó la estudiante de origen mixteco, quien nació en Huajuapan de León, Oaxaca.

Al ser el primer equipo que participa en esta competencia, los estudiantes esperan dejar un precedente para que en un futuro otras generaciones cuenten con más apoyo para asistir a esta competencia y traer a casa el primer lugar.

“La finalidad del concurso es difundir la práctica y la jurisprudencia de la Corte Penal Internacional para que los países miembros del Estatuto de Roma implementen medidas que adapten su sistema jurídico interno a los lineamientos, además de someter ante la justicia internacional a los criminales o jefes de estado”, destacó Mejía Sánchez.

A los estudiantes les gustaría desarrollarse profesionalmente en este ámbito, conseguir apoyo para una pasantía en la CPI o una estancia en La Haya: “algo interesante, México es uno de los países que más dinero aporta a la Corte y casi no hay mexicanos en ella, por eso es importante que se disemine más esta práctica, que se interesen más por el derecho penal internacional”, dijo Torrijos de Baca.

“No hay que quedarnos encerrados en lo nacional, hay otros ámbitos de mayor trascendencia que podemos conocer como estudiantes de derecho”, resaltó Aja Sixto.

Crisis en producción de alimentos por ausencia de polinización

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  • Es uno de los servicios ecosistémicos más importantes para la humanidad. 
  • Alrededor del 80 por ciento de las plantas silvestres y 70 por ciento de los cultivos de consumo humano dependen de este proceso 
  • Se inauguró la exposición temporal “Vínculos Invisibles. Polinizadores y biodiversidad”, en Universum, Museo de las Ciencias
Ciudad de México.- En México se calcula que más de cinco millones de hectáreas de cultivos agrícolas dependen de la polinización biótica y su valor podía ascender a 63 millones de pesos. Por ello, la ausencia de polinizadores podría reducir la producción, advirtió César Domínguez Pérez-Tejada, director general de Divulgación de la Ciencia (DGDC) de la UNAM.

El mundo sobrevuela una crisis sin la polinización. La carencia de este servicio ecosistémico nos dejaría sin frijol, chile, tomate, calabaza, ciruela, mango, manzana, guayaba, vainilla, café, cacao, tequila o mezcal, entre otros productos, afirmó.

En nuestro país existen aproximadamente 316 especies de plantas cultivadas, de las cuales 236 son utilizadas en la alimentación humana y el resto en la industria medicinal, ornamental, textil, o de forrajeo.

La polinización es sumamente importante para la humanidad; se estima que alrededor del 80 por ciento de las plantas silvestres y cerca del 70 por ciento de los cultivos de consumo humano dependen de este proceso para la producción de semillas y frutos.

Según estimaciones, el valor económico anual de la polinización a nivel mundial es de 217 mil millones de dólares.

La importancia de la polinización

“La polinización es resultado de millones de años de evolución y está relacionada con la diversidad y sus adaptaciones: por lo menos 300 mil especies de plantas con flores (angiospermas) y la extravagante variedad de formas, colores y fragancias de las mismas”, dijo en la ceremonia de apertura de la exposición temporal “Vínculos Invisibles. Polinizadores y biodiversidad”, en el Universum, Museo de las Ciencias.

Invisibles, pero fundamentales para la vida, los “vínculos” de la polinización son sólo algunos de los muchos lazos que existen en la naturaleza y que poco apreciamos, dijo Domínguez Pérez-Tejada.

“Las plantas encuentran maneras rebuscadas de aparearse, ¿por qué?, porque no pueden moverse, a diferencia de la mayoría de los animales. Están destinadas a vivir toda su vida en el lugar donde nacieron y germinaron, de tal forma que son incapaces de mover sus gametos por sí mismas, por ello requieren de polinizadores”, explicó.

El gremio de animales polinizadores es muy diverso, e incluye vertebrados relativamente grandes como marsupiales, hasta pequeños artrópodos que polinizan los pastos marinos; en medio están moscas, escarabajos, mariposas, avispas, hormigas, reptiles, aves y murciélagos. “No cabe duda que los insectos, y dentro de ellos las abejas y los abejorros, son los más importantes”.

Exposición

La exposición temporal “Vínculos invisibles, polinizadores y biodiversidad” proyecta cuatro mensajes principales: la polinización la realizan muchos y diversos tipos de polinizadores; es un proceso trascendental para el mantenimiento de la biodiversidad; un tercio de nuestra alimentación depende de ese proceso; y existe una crisis mundial relacionada con la continuidad de los polinizadores.

A cargo de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia (FMVZ) y de la Dirección General de Divulgación de la Ciencia (DGDC) de esta Universidad, en colaboración con la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (SADER), y el Servicio Nacional de Sanidad, Inocuidad y Calidad Agroalimentaria (SENASICA), se ubica en el segundo piso del Edificio “A” y consta de cuatro secciones, más de veinte exhibidores interactivos, instalaciones artísticas y una muestra fotográfica.

Podrá ser visitada hasta el próximo 14 de septiembre y los asistentes podrán conocer, interactuar y descubrir por medios manuales, electrónicos, multimedia, audiovisuales, y de forma inmersiva, los diferentes aspectos biológicos, así como los procesos en los que participan y los beneficios que nos aportan los polinizadores.

Estuvieron presentes en la apertura Francisco Suárez Güemes, director de la FMVZ; Francisco Javier Trujillo Arriaga, director en jefe del SENASICA; Lucía Ruiz Bustos, directora de estrategias para el Fortalecimiento Institucional de la Comisión Nacional de Áreas Naturales Protegidas, así como funcionarios de la SADER.

Crea UNAM seminario interdisciplinario sobre racismo y xenofobia

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  • Producirá conocimiento académico innovador sobre ambos temas en relación con la desigualdad, injusticia y violencia 
  • Junto con organizaciones de la sociedad civil, incidirá para visibilizar ambos fenómenos y definir políticas públicas orientadas a erradicarlos
Ciudad de México. - La UNAM creó el Seminario Universitario Interdisciplinario sobre Racismo y Xenofobia (SURXE), a fin de generar conocimiento, investigar y combatir esos dos fenómenos sociales que requieren de un profundo análisis y comprensión, tanto por sus efectos negativos a lo largo de la historia, como por su trascendencia en un mundo globalizado.

También promoverá en medios académicos, seminarios, redes, congresos y foros investigación, el debate y divulgación de temas relacionados.

Participarán los institutos de investigaciones Filosóficas (IIFs), Jurídicas (IIJ), Históricas (IIH) y Sociales (IIS); las facultades de Ciencias (FC), Ciencias Políticas y Sociales (FCPyS) y Filosofía y Letras (FFyL); los centros de investigaciones Interdisciplinarias en Ciencias y Humanidades (CEIICH), sobre América Latina y el Caribe (CIALC), sobre América del Norte (CISAN); Centro Peninsular en Humanidades y Ciencias Sociales (CEPHCIS) y la Escuela Nacional de Estudios Superiores (ENES) Morelia.

El racismo es una forma de poder relacionada con la construcción de prejuicios y estigmas, de la que derivan procesos de normalización perjudiciales para la sociedad, pues contribuyen a la desigualdad, injusticia y violencia. En tanto, la xenofobia está ligada al nacionalismo y al racismo, nocivo para una convivencia humana armoniosa y pacífica.

En México coexisten personas de diversos orígenes, identidades y valores, pero también subsisten, se adoptan y reproducen formas y expresiones de racismo y xenofobia. Por ello, el SURXE, dependiente de la Secretaría de Desarrollo Institucional, se dedicará a estudiar, debatir y combatir ambos temas durante los próximos tres años, renovables según sus resultados.

Indagar y visibilizar

El SURXE producirá conocimiento académico innovador e interdisciplinario sobre el racismo y la xenofobia, en relación con la desigualdad, injusticia y violencia; difundirá y extenderá el conocimiento sobre estos fenómenos y las iniciativas de combate; favorecerá su visibilización, así como su combate mediante estrategias diversas.

De igual manera, incidirá con conocimiento académico, y en colaboración con organizaciones de la sociedad civil, en la definición de políticas públicas orientadas a erradicarlos.

Entre sus actividades, este nuevo seminario de la UNAM organizará conferencias, cursos, talleres y mesas redondas interdisciplinarias, y contará con publicaciones impresas y electrónicas de sus actividades.

La idea del SURXE es colaborar con instituciones gubernamentales, organizaciones civiles y sociales e instancias tomadoras de decisiones, en la definición e instrumentación de políticas públicas que atiendan y erradiquen el racismo y la xenofobia en todas sus formas.

Lluvias hasta el viernes por paso de onda tropical

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  • Pronostican tormentas fuertes a puntuales muy fuertes en el oriente, centro y sur de Yucatán
  • Lloviznas aisladas en los siguientes días
Mérida, Yucatán.- El Servicio Meteorológico pronostica que continuarán en Yucatán las temperaturas muy calurosas y aumento en el potencial para lluvias los días jueves y viernes.

En las próximas horas, un canal de baja presión frente a la vertiente oriental del país, favorecerá aumento de nublados vespertinos con probabilidad para lloviznas aisladas en el centro y costas de Campeche, centro y sur de Quintana Roo, así como en el noroeste y suroeste de Yucatán. 

Las temperaturas serán muy calurosas a extremadamente calurosas durante el día y cálidas en la noche, con viento dominante del este-sureste de 15 a 30 km/h y rachas mayores a 60 km/h en costas de Yucatán y la Sonda de Campeche.
Miércoles 26. 

El ingreso de aire cálido y húmedo proveniente del mar Caribe, en interacción con una vaguada débil sobre la península de Yucatán, mantendrán las condiciones de cielo despejado en la mayor parte de la región, así como nublados vespertinos con probabilidad para lloviznas e intervalos de lluvia aislada en el noreste y suroeste de Yucatán, norte y sur de los estados de Campeche y Quintana Roo. 

Las temperaturas serán muy calurosas durante el día y cálidas en la noche, con viento dominante del este- sureste de 15 a 25 km/h cambiando eventualmente al noreste y rachas mayores a 60 km/h en costas de Yucatán y la Sonda de Campeche.

Jueves 27. Para este día, el establecimiento de una vaguada sobre la península de Yucatán, en combinación con el aporte de humedad de una nueva onda tropical sobre el Golfo de Honduras, ocasionarán aumento de nublados vespertinos y probabilidad para intervalos de chubascos con lluvias puntuales fuertes principalmente en el sur y norte de Quintana Roo, norte y centro de Campeche, noreste y centro de Yucatán. 

Las temperaturas continuarán en el rango de muy calurosas en la tarde y cálidas al amanecer, con viento de dirección este-sureste cambiando al noreste de 15 a 30 km/h y rachas superiores a 50 km/h en costas de la región.

Viernes 28. El paso de la nueva onda tropical sobre la porción sur de la península de Yucatán, ocasionará un amento en el potencial para lluvias, previéndose tormentas fuertes a puntuales muy fuertes en el oriente, centro y sur de Yucatán, así como en el norte, centro y sur de loa estados de Campeche y Quintana Roo. 

Asimismo, se esperan temperaturas cálidas al amanecer y muy calurosas en la tarde, con viento de dirección este cambiando al este-noreste de 15 a 25 km/h y rachas mayores a 50 km/h en zonas costeras y en áreas de tormenta.

Ninel Conde impacta con su cinturita de avispa

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Ciudad de México.- En una fotografía recién compartida en su cuenta de Instagram Ninel Conde ofrece compartir los secretos de su belleza y lo anuncia con sexy foto en mini-bikini.

Esto es lo que publicó:

¡Buenos días mis #CondeFans!  Ya saben que soy una amante del ejercicio y me encanta compartirles mis mejores tips para estar en forma. ¿Les gustaría que les grabará más sobre mis rutinas de ejercicio? Coméntenme y con gusto lo hacemos 💪🏻. #fitnessmotivation #fitnessgirl
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